まっちゃんのウオーキングバンザイ

今日も、15時過ぎから寝屋川公園などテクテク、16.1Ｋｍ　22981歩。気温23℃、青空に綿雲がポカポカ、涼やかな西風が吹いて、心地よいウオーキングです。公園の緑も濃くなってきましたね。木陰が心地よいウオーキングでした。本日の写真は、大阪府南河内郡河南町のマンホールです。河南町の町の花「ユリ」を中央に3輪、町の木「サクラ」で、輪を描いています。マンホールに市章や町章がないのは珍しいです！！！。河南町役場に綺麗なマンホールの蓋が展示されていましたが、掲載写真は、役場近くの路上で発見したカラーデザ... ...続きを見る

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昨日は16時過ぎから、治水緑地をグルグルして、テクテク　12.0Ｋｍ　17102歩。薄曇りの夕焼け前の弱い太陽の光の中を快適にウオーキングしました。今日は、北葛城郡當麻町のマンホールのご紹介です。當麻町のシンボル、二上山の雄岳・雌岳をバックに、當麻寺の東塔と西塔を配し、旧當麻町の花のボタンが描かれていました。マークは旧當麻町の町章です。北葛城郡當麻町は2004年10月に隣接する新庄町と合併し葛城市となりました。合併後も合併前の町名が残されているマンホールを見つけると特にうれしくなりますね。このマ... ...続きを見る

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今日は、15時過ぎから、寝屋川公園や友呂岐緑地など、テクテク15.5Ｋｍ　22177歩。薄いベールをかけた青空、気温は28度と高いのですが、乾燥した空気とそよ風で、気持ちよくウオーキングできました。ところで、昨年11月に、多賀町観光協会の「歩いて参ろう、多賀三社参り」に参加して、びわ湖東部中核工業団地を歩いていた時、多賀町のカラーデザインマンホールに遭遇しました。ウオーキングでカラーのデザインマンホールに遭遇すると本当にうれしくなります。多賀町のカラーマンホールは、町の花「ササユリ」、町の木「ス... ...続きを見る

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今朝は、9時前から治水緑地や友呂岐緑地などテクテク、13.1Ｋｍ　18701歩。気温24度、薄いベールのような雲のかかった青空が広がっています。汗ばむ陽気ですが空気が乾いているので気持ちよく歩けました。ところで、今日は、北葛城郡王寺町のマンホールの紹介です。王寺町の名所である「和の鐘」と、町の花さつき（右側）と、町の木うめ（左側）をデザインしたマンホールでした。和（やわらぎ）の鐘は、王寺町本町1丁目に、王寺町ゆかりの、聖徳太子の十七条の憲法第一条「以和為貴」（和をもって貴しとなす）の精神を引継ぎ... ...続きを見る

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今朝は、寝屋川公園などテクテク、12.9Ｋｍ　18380歩。気温15度、薄いベールのような雲が広がった青空、冷やかな朝ですが、帰宅するころには23℃まで上がってきました。「まっちゃんのウオーキングバンザイ」休載していましたが、ブログ書かないと一日のメリハリがつきにくくなりました。ハイキング（おにぎりを持ったウオーキング）には、出掛けにくい状況は変わりませんが、取りためた写真もあることだし、ぼちぼち再開します。ところで、5月12日に、累積距離が12001.8Ｋｍとなり、12000Ｋｍのハードルを越... ...続きを見る

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都合で、当分の間、あちこちで歩けなくなりました。「まっちゃんのウオーキングバンザイ」も当分の間休載します。またの出会いをよろしくお願いします。写真のサボテンは、私の大好きな「恩塚盤石」です。 ...続きを見る

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今日は、16時前から寝屋川公園などテクテク、15.1Ｋｍ　21506歩。気温26度、薄曇りの空の下、湿った感じの風が吹いています。打上川治水緑地では多くの人がウオーキングしていました。ところで、先日、オレンジクラブの「ぶらり西宮」に参加した折、西宮神社（にしのみやじんじゃ・西宮市社家町）に参拝しました。御存じの通り、西宮神社は、日本に約3500社ある、福の神として崇敬されている えびす様をおまつりする神社の総本社です。江戸時代寛文三年(1663)に四代将軍家綱が寄進した国宝の本殿は、三連春日造(... ...続きを見る

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今日は、ウオーキング日和なのですが、昨日の岩湧山登山の疲れが、右足の足太股にたまって筋肉痛があるので休足日にします。テクテク、0Ｋｍ　0歩です。ナサケなしです。さて、2012年4月のウオーキング集計報告です。今月で計測を始めて29カ月が経過しました。当月までの累計距離は、11874.5Ｋｍになりました。（計測開始後4月末までの経過日数891日、歩いた日625日、休足日266日、ウオーキング率70.1％）12000Ｋmの節目も見えてきました。4月の歩行距離は432.7Ｋｍ（歩いた日24日、休足日6... ...続きを見る

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昨日（4月29日）は、南海電鉄の金剛生駒紀泉ハイキング「春風を満喫　岩湧山・奥河内へ」に参加してきました。テクテク12.4Ｋｍ　21654歩、同好の士は1162名でした。9時に南海河内長野駅に到着、駅前広場に臨時バスに乗る長い列が出来ていました。9時30分にバスに乗り10時に滝畑ダムバス停に到着です。はじめて登る岩湧山ですので気分も高揚しています。気温20度、晴れ渡った青空が気持ちいいです。滝畑湖畔観光の駐車場が、ダイアモンドトレイルのルートの一部になっています。新関屋橋（石川）脇の道標に、岩湧... ...続きを見る

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今日（4月28日）は、オレンジクラブ一歩会の土曜例会「ぶらり西宮」に参加してきました。テクテク、11.3Ｋｍ　18279歩。同好の士は156名とのこと、盛会ですね。集合地点の御代開公園は気温26度、ドンと青空が広がり、初夏を思わす日差しが降っています。暑くなりそうです。頂いた地図を見ると、西宮市街地のＪＲ神戸線南側の史跡やスポットを巡るコースになっていました。最初の、松山大学温山記念会館は、 松山大学の創立者・新田長次郎温山翁が娘婿の建築家・木子七郎氏に設計を依頼した広大な庭園内に佇むスペイン風... ...続きを見る

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今朝は、9時前から淀川河川公園をテクテク、13.3Ｋｍ　19015歩。青空が広がっています、そろそろ五月晴れという言葉を使ってもよい季節になってきましたね。気温26度、夏日ですが、河川敷のそよ風が心地よいです。ヒバリのさえずりも響き割っていました。気分いいですね。ところで、本日は、少し前に大阪府歩け歩け協会と若草山に登った時訪れた東大寺の法華堂（三月堂・奈良市雑司町）と、昔日に頂戴していた御朱印のご紹介です。御承知の通り、東大寺は広大な境内を持っていますが、このうち法華堂が位置する東方丘陵部の一... ...続きを見る

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今日は、13時過ぎから寝屋川公園などテクテク、12.8Ｋｍ　18271歩。気温20度、雨あがりの曇り空が広がっています。帽子が飛ばされそうなやや強めの風が汗を飛ばしてくれるので心地よく歩けました。あちこちでツツジが咲き始めていました。桜の若葉もきれいですね。ところで、4月25日に、累計距離が11810.0Ｋｍとなり、節目の11800Ｋmのハードルを越えました。4月10日に11614Ｋｍを通過したので、15日間（休足日4日）で、196Ｋｍを歩いて11800Ｋmをクリアした計算です。ウオーキングした... ...続きを見る

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昨日（4月25日）は、関西歩け歩け協会の「新緑の仁川と芝桜観賞ウオーク」に参加してきました。テクテク、9.6Ｋｍ　16894歩。同好の士は357名との事、大盛会です。仁川駅近くの弁天池公園に集合です。参加申込書を頂いている時、「ブログ読んでるよ、よく歩いていますね」声をかけられビックリです。自戒してウオーキングブログを楽しむ必要がありそうですね。さて、コース説明・ストレッチの後、スタートしましたが、気温26度、すでに夏日です。天気予報は晴れですが、黄沙のせいで青空はなく太陽もぼんやりしています。... ...続きを見る

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今日は、15時過ぎから寝屋川公園などテクテク、13.8Ｋｍ　19708歩。気温28度、夏日です。晴れなのですが、黄沙のせいで、ぼんやりとした空が広がっていました。公園墓地の散策路では、タケノコがあちこちに頭を出していました。本日は、少し前に大阪府歩け歩け協会と若草山に登った時訪れた東大寺の四月堂と、昔日に頂戴していた御朱印のご紹介です。御承知の通り、東大寺は広大な境内を持っていますが、このうち三昧堂（ざんまいどう・四月堂・奈良市雑司町）が位置する東方丘陵部の一画を「上院」（じょういん）と称し、三... ...続きを見る

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今日は、雑用が多く、休足日にしました。残念、テクテク、0Ｋｍ　0歩です。ところで、先日、奈良県ウオーキング協会と信貴山・朝護孫子寺に参拝した帰途、龍田大社（たつたたいしゃ・生駒郡三郷町立野南）に参拝し御朱印を頂きました。龍田大社は，天御柱命（あめのみはしらのみこと）・国御柱命（くにのみはしらのみこと）を御祭神とし、2柱を龍田の風神と総称されています。広瀬大社の水神と並び称されている風神の大社です。『延喜式』祝詞の「龍田風神祭祝詞」によれば、崇神天皇の時代、数年に渡って凶作が続き疫病が流行したため... ...続きを見る

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昨日（4月22日）は、大阪府歩け歩け協会の「大阪府下の公園巡り・新シリーズ�W-3」に参加してきました。テクテク、23.5Ｋｍ　35675歩。同好の士は216名との事。天気予報が荒天を告げるにもかかわらず、よく集まったものです。多分シリーズ6回の完歩を願っている人が多いのでしょうね。茨木駅前、気温15度、雲は厚くないのですが、雨模様です。ポンチョを取り出し雨支度しスタートしました。元茨木川緑地は、カンザンやイチヨウなど色々な種類の八重桜が満開でした。八重桜は可憐さはありませんが、ドンと派手ですね。... ...続きを見る

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今日（4月21日）は、南大阪歩け歩け協会の「一休和尚の寺から里山100選の穂谷へ」に参加してきました。テクテク、14.2Ｋｍ　22123歩。同好の士はジャスト300名との事、大盛会でした。気温21℃、青空が広がっています。市立図書館の駐車場でストレッチして、一休寺に向け出発です。一休寺は拝観料が必要なので、列詰めで山門を拝むだけ、府道22号の大きな歩道を地蔵谷橋まで進み、酒屋神社に右折しました。この辺りから里山歩きの雰囲気が出てきます。酒屋神社に参拝し、大御堂観音寺の境内で早めの昼食休憩となりま... ...続きを見る

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今日は雨天休足日にしました。いつも歩く時間に、テレビ観戦、レンジャーズのダルビッシュ、よい出来でしたね。だけどまだまだ力が出るはずですね。ガンバレ！！　ところで4月17日に京都一周トレイルコース・東山を一人歩きした時、日向大神宮（ひむかいだいじんぐう・京都市山科区日ノ岡一切経谷町）に参拝してきました。日向大神宮は、蹴上の三条通沿いにある神社で、内宮（上ノ本宮）・外宮（下ノ本宮）の2つの本殿があり、内宮に天照大御神（アマテラスオオミカミ）多紀理毘賣命（タギリヒメノミコト）市寸島比賣命（イチキシマヒ... ...続きを見る

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今朝は、8時過ぎから淀川河川公園をテクテク、12.9Ｋｍ　18383歩。薄いベールをかけた青空が広がっています。気温19℃、堤防を吹くそよ風が心地よい陽気です。タンポポ畑を眺めたり、雲雀の声を聞いたしして、帰宅時の気温は26℃でした。そよ風のおかげで、汗だくにならずに済みました。ところで4月14日に奈良県ウオーキング協会と信貴山・朝護孫子寺（ちょうごそんしじ・生駒郡平群町信貴山）に登った時、御朱印を頂戴しました。本堂の御朱印は、「毘沙門天」と墨書されていました。朝護孫子寺は、信貴山真言宗の総本山... ...続きを見る

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昨日（4月17日）は、「京阪沿線ウオーキングまっぷ」を手に一人歩きです。ケーブル比叡から瓜生山コースを下って、銀閣寺から大文字山に登って日向大神宮に参拝し、京阪・三条駅に帰ってきました。題して、京都一周トレイルコース「ケーブル比叡・瓜生山・大文字山」を歩く。テクテク、17.2Ｋm，30394歩の一人歩きでした。叡山ケーブルの始発は、9：05です。調べないで出かけてしまいましたが、始発にちょうど良い時間に到着しました。乗客は10名、8名はロープウエイ利用、比叡山に登る人1名、北白川方面に下る人・僕... ...続きを見る

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